購入しました♪
「基本プログラム」（１日目〜５日目）
約39分
「上級プログラム」（６、７日目）
約22分
ＤＶＤは、動きを前からも後ろからも見ることができます。
正面から見ているとわかりにくいので、バックビュー機能がついているのは便利です♪
ヤーナ＆ジュリア♪
誤字に注意
- コアダンス
- コアスリム
- コアリスム
- コアーリズム
- コリアリズム
- コワリズム
- コワスリム
- コワダンス
- コラリズム
- コラスリム
- こあだんす
- こあすりむ
- こありすむ
- こあーりずむ
- こりありずむ
- こわりずむ
- こわすりむ
- こわだんす
- こらりずむ
- こらすりむ
- koadansu
- koasurimu
- koarisumu
- koa-rizumu
- koriarizumu
- kowarizumu
- kowasurimu
- kowadansu
- korarizumu
- korasurimu
kowasurimu
クチコミで人気♪
くわばたおはら愛用
kowasurimuは、テレビ通販shopjapanで人気のエクササイズＤＶＤです(^^)
コアリズム
（↑実際の体験談も紹介されています）
（↑実際の体験談も紹介されています）
kowasurimu 動画
kowasurimu 動画kowasurimuについて
最初は動きについていけなかったのですが、数日すると慣れてきました！kowasurimuは、TBS「ドリーム・プレス社」で、紹介されていました(^^♪
- 正字：コアリズム
- ふりがな：こありずむ
- 誤字に注意：kowasurimu
kowasurimu 販売サイト
- 正字：shopjapan
- ふりがな：しょっぷじゃぱん
- 誤字に注意：ジャパンショップ shopジャパン
- ＵＲＬ：http://www.shopjapan.jp/
kowasurimu 愛用芸能人
- 正字：くわばたおはら
- ふりがな：クワバタオハラ
- 誤字に注意：桑原小原 桑畑小原
クワバタオハラがダイエットに成功♪
- 正字：クワバタオハラ
- ふりがな：くわばたおはら
- 誤字に注意：桑畑小原 クワガタオハラ クワバラオハラ 桑原小原
桑畑リエ 桑原リエ クワバラリエ クワガタリエ
ウエストマイナス約20センチのダイエットに成功したそうです♪
磯山さやかちゃんが挑戦中
現在磯山さやかちゃんがコアリズムダイエットに挑戦しています１カ月半で二の腕、お腹、お尻、太ももの周囲の合計を３０センチ減らすのが目標
だそう！成功したら、「心も体もヌードになる」そうです！
コアリズム
（↑実際の体験談も紹介されています）
（↑実際の体験談も紹介されています）
