コアリズム  DVD 動画

購入しました♪



「基本プログラム」(1日目〜5日目)
約39分



「上級プログラム」(6、7日目)
約22分



DVDは、動きを前からも後ろからも見ることができます。
正面から見ているとわかりにくいので、バックビュー機能がついているのは便利です♪


ヤーナ&ジュリア♪

誤字に注意

 

ショップジャパンの人気エクササイズDVD、コアリズム。
私も夏購入して毎日やっていました♪

ビリーに比べて楽に見えますが、お腹が結構疲れます(>_<)
一週間でウエストが減りました♪

コアリズム 一週間体験結果

ウエスト -約2cm♪♪ お腹回りって中々減らないので、これは嬉しい!

さすがウエストに効くコアリズム。
幼児体型の私にも、くびれが出てきました!



コアリズム【30日間返品保証】
(↑実際の体験談も紹介されています)

[TITLE] 動画

[TITLE] 動画

クワバタオハラがダイエットに成功♪

ダイエット本も出版していましたね!
ウエストマイナス約20センチのダイエットに成功したそうです♪




コアリズム【30日間返品保証】
(↑実際の体験談も紹介されています)