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ASICS(あしっくす)について


ASICSに関する情報

走りすぎ?でかかとが痛みます。RUN歴4年目の30歳です。昨年は、月に100?未満を走ってたんですが、今年に入って、1月に300?走りました。最近、走りすぎが原因なのか、左足の踵の骨が、ズキンズキンと痛むようになりました。NETで調べると、どうも疲労骨折の疑いがあるようです。疲労骨折って、激痛が走りますか??僕の症状は、歩く分には全然痛くありません。走ってる途中からジンジン痛み出します。あと走り終えて1時間後くらいからまた痛みだします。病院に行くことが一番良いとは思いますが、フトコロが寒いので、ここでちょっと御意見を聞きたいと思いまして。具体的な予防策もあれば御教示いただきたいです。ちなみに今の靴はアシックスのGEL-1170です。靴は1月に入って買いました。(少し幅が広すぎたかな?って走ってからわかりました)
腱の痛みではなく骨の痛みなのは感じることができますか。以下は骨の痛みに限定してお話しします。疲労骨折であれば、踵の骨(距骨)はあまり疲労骨折はしませんので、その前の舟状骨ではないでしょうか。舟状骨疲労骨折は陸上はじめ走る競技者にはよく起こります。痛みは内側に体重をかけた時に感じやすく、また体重のかけ方、安静時直後には感じないことが多いです。骨折した時のような激痛がないのでわかりにくいことが特徴です。またレントゲンでも見にくいことが多く、病院によりますがMRIを取られて初めて発見されることも多いです。骨折がわかれば固定による治療となり1か月以上はかかると思われます。予防、完治後の再発防止としては、アーチを少し持ち上げてやる(ソールの下に薄く裂いたコットンを重ねるなど)ことが有効です。(補足)舟状骨の痛みは、内側くるぶしの真下、アーチのかかと側の痛みが主です。足底腱膜炎と似ています。かかと表面付近であれば、距骨の可能性もありますね。そのあたりの骨格は複雑に絡んでいるので、診断を受けられてはどうでしょうか。単なる疲労痛ならば休んでいるうちに治りますが、疲労骨折だと放置すると長引きます。
陸上のスパイクについてですアシックスのオーダーのゴールドプレートとレイプレートの特徴を教えてくださいあとミズノのスパイクと比べて言ってくれるとうれしいです今ミズノのインクスマッハをはいてますがアシックスに変えるならどっちがいいですか?ピッチとストライドの中間くらいだと思います
大雑把に言うと高反発のゴールドプレート、軽さのレイプレートって感じですね。ゴールドは筋力、体重のある選手に向いた印象ですが(そもそも金丸さんモデルですし)、つま先で蹴らなくても足底全体で接地〜離地の動作(≒フラット接地)をスムーズに行える技術を持っている人なら、筋力がなくても使いこなせると思います。逆に、腿上げのように高く上げた足を振り下ろすような走りの人に、レイは向いていると思います。ルメートル選手はストライド走法ですが、レイがお気に入りみたいです。インクスマッハからの乗り換えというと・・・・フラット接地なのなら、ゴールドをオススメします。どちらにしろ、市販モデルを一度試着してみるのが良いと思います。その場に立つだけでも、なんとな〜く走ったときの感覚がイメージできるとおもうので。
陸上スパイクについてです。ナイキズームスーパーフライr3を買おうとしていますでも、土トラックで使いたいと思ってますアシックスのピンでも使用可能ですか?
ネジの部分の形状は同じなので、アシックスでもミズノでも使用可能です。ナイキとアシックスなら、ピン回しも同じものでよかったはず。ただし、メーカーの説明書には「自社製のピンをお使いください」と書いてあるはずなので、他社製のものを使ってなにか不都合が起きたとしても、補償を受けられないかもしれません。あと、スーパーフライR3はオールウェザー専用モデルになりますので、足への負担には気を使ってください。
新しいランニングシューズをインターネットで買おうと思っています。アシックスのターサージャパンを買おうと思っています。足のサイズは裸足で測って25cmあるかないかで足幅は一番広い所を測って11cmでした。現在は、アシックスの去年の4月に購入した26.5cmのライトレーサーを履いています。インターネットでしか買えないので回答お願いします。
私も26.5cmのライトレーサー(レギュラー幅)を使用しています。おおよそですが、長さ:25.5cm・幅:10.5cmくらいで、ランニングショップの測定ではスリムモデルを推奨されました。2年ほど前にターサーJAPANをインターネットで購入しましたが、足幅が合わず手放しました。ライトレーサーとターサーゲイルはインソールの形状が同じですが、ターサーJAPANはもともと幅広設計です(長さは同じです)。したがって昨年にスリムモデルが復刻された経緯があります。ターサーJAPANはライトレーサーと比較するとシューズ全体がしなやかなので、少し余裕ができると思ってください。現在ご使用中のライトレーサーがぶかぶかなら、ターサーJAPANはもっとぶかぶかになる恐れがあります。ご質問の回答としては、ターサーJAPAN(レギュラー)26.5cmが無難かと思われますが、インターネットで購入するとなると最終的には自己責任ということになります。もっともサイズが合わずヤフオクで処分しても、そこそこの価格で売れるのでショップに足を運んで購入するより安あがりというのも事実ですね。

福袋 ネタバレ

2007年にネットで購入した福袋の一つ


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2012/02/09 Thursday 16:17